Il persistente stigma legato alla salute mentale e la mancanza di consapevolezza sono barriere significative per la ricerca di aiuto e la gestione efficace dei disturbi d’ansia e depressivi. Rompere il silenzio su questi problemi invisibili è un passo fondamentale verso la creazione di un ambiente in cui le persone si sentano libere di cercare aiuto senza giudizio.
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La ricerca ha messo in luce come l'isolamento sociale e la solitudine possano impattare negativamente sulla salute mentale, aumentando il rischio di sviluppare demenza e altri problemi cognitivi in età avanzata. Le relazioni sociali non sono solo un antidoto alla solitudine, ma svolgono un ruolo cruciale nella preservazione della salute mentale e nella stimolazione cognitiva. Una ricerca del dr. Zhou, dell’accademia delle scienze di Pechino, pubblicata sulla rivista “Science News”, ipotizza inoltre una relazione tra gli scambi sociali e l’attivazione di 31 geni legati alla longevità.
Vivere in un mondo segnato dalla difficoltà economica può generare profonde conseguenze sulla condizione umana, in particolare tra i giovani che si trovano ad affrontare un futuro incerto e instabile. La relazione complessa tra il denaro, il successo e la salute mentale diventa ancor più critica in un contesto di insicurezza finanziaria. Esaminiamo da vicino questa realtà, esplorando il modo in cui i giovani percepiscono e affrontano tali sfide, offrendo anche suggerimenti per gestire il peso psicologico associato.
L'ortoressia, dal greco orthos (corretto) e orexis (appetito) - riconosciuta tra i disturbi della nutrizione dal DSM-5 (*) - è un fenomeno che sta emergendo con sempre più forza nella società contemporanea. Il disturbo è caratterizzato da una preoccupazione eccessiva per il cibo sano e la qualità degli alimenti, questa condizione può condurre a restrizioni alimentari e isolamento sociale.
Negli ultimi decenni, la tecnologia ha trasformato radicalmente il nostro modo di vivere, influenzando anche il modo in cui affrontiamo la sessualità.
Alcuni quesiti si pongono all’interno dell’incessante scambio corpo-mente. Uno di questi riguarda il cambiamento del corpo nel corso dei secoli dove, la progressiva industrializzazione della società, culminata nella moderna era della tecnica, ha portato il corpo a venire progressivamente percepito come un oggetto. La “gestione sana” del corpo ricalca molto questa visione che, invece, risulta molto più complessa sul piano esperenziale.
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