L’immersione nel Mito di Medusa, risulta efficace nel guidare la psiche verso rielaborazioni emotive importanti per la storia individuale di ognuno. Le associazioni attraverso i simboli, tra le pieghe del racconto mitico, aiutano a comprendere in modo significativo i passaggi necessari a sviluppare una mente che ha acquisito la capacità di connettersi verso una trasformazione continuativa. Procediamo innanzitutto, anche in questa fase del racconto relativo all’incontro tra Perseo e Andromeda, con il ricordare l’insieme degli accadimenti, per capire, poi, cosa cogliere in modo fruttuoso di questa circostanza.
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Il libro di Alessio Cremonini, “Ora Dormono - Storia Vera e Immaginaria dei miei Antenati Tedeschi”, ed. Einaudi 2023, si confronta con l’eredità del trauma ritessendo le fila della storia familiare. Un nonno paterno Bruno, contrario alla dottrina hitleriana che, però, entra a far parte della propaganda nazionalsocialista attraverso la radio della Repubblica di Salò. Il fratello Karl, alto rappresentante delle SS al servizio di Ribbentropp, lo introduce dentro la nomenclatura del Reich per evitargli il fronte, in quella seconda fase della Seconda Guerra Mondiale dove, in Germania, il reclutamento era massiccio a causa delle ingenti perdite subite dai tedeschi.
Oggigiorno si vive, ma non necessariamente si è dentro se stessi. Piuttosto, l’immediatezza con la quale improntiamo la ricerca di soluzioni personali, per migliorarci, alimentata dall’ansia del presente, ci porta a costruire basi poco funzionali per un dialogo più approfondito tra il corpo e la mente. Acquisire padronanza del nostro modo di essere, invece, risulta di fondamentale importanza per diversi aspetti, primo fra tutti quello di rallentare un declino inevitabile con cui tutti dobbiamo stabilire un confronto; un’esperienza collettiva, di cui, ancora, si tende a parlare in termini piuttosto superficiali.
Nella società contemporanea occidentale, la cultura della perfezione ha dato vita a un ambiente che non tollera debolezze o aspetti non conformi al modello ideale. Questo approccio, che si riflette sia nella sfera individuale che in quella collettiva, ha gravi implicazioni sociali ed economiche. La prevalente iperfocalizzazione sulla produzione ed il consumo, che sia di beni materiali o di immagini di perfezione, ha generato un contesto in cui l'accettazione dell'imperfezione diventa una sfida significativa. Questo influisce sulla percezione individuale di sé e permea i media, i governi e la cultura popolare, contribuendo a una narrazione di violenza e competitività; una modalità che si è man mano impadronita della dimensione sociale poiché esiste una continua risposta da dare al sistema produttivo che rende normale la distanza da altre parti di sé.
“Coco”, il film d'animazione della Disney-Pixar, offre un'opportunità unica per esplorare numerosi aspetti psicologici, in particolare quelli legati alla morte, al dolore e alla mancanza di una visione polare del mondo in un'epoca fortemente caratterizzata dall'individualismo narcisistico. Questi temi, centrali nel film "Coco", s’intrecciano con alcune idee del filosofo Byung-Chul Han esposte nel suo libro "La società senza dolore", esprimendosi però in un piano meno esplicito, più poetico, indiretto, ma ugualmente efficace.
La dieta Blue Zones è diventata una sorta di fenomeno su Netflix, con l'attenzione che si concentra non solo sulla longevità, ma anche sul benessere mentale ed emotivo delle persone che adottano questo stile di vita alimentare. Oltre alle considerazioni fisiche esiste un profondo legame psicologico da esplorare, che anche la serie televisiva ed il libri ispirano. Questo approfondimento sulle Blue Zones ci da l’opportunità di riflettere su come non sia strettamente necessario copiare un modello, non interamente replicabile peraltro, quanto riuscire a riconoscere cosa ci porta a tenerci lontani da aspetti maggiormente benefici; comprendere ad esempio che la difficoltà a modificare l’alimentazione è correlata alla tendenza ad uscire da se stessi.
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